پاورپوینت تمرکز حواس و حافظه
شناسه محصول: 18749

پاورپوینت تمرکز حواس و حافظه > شرح جزئیات :

.

پاورپوینت تمرکز حواس و حافظه

خلاصه ای از متن و سرفصل ها :

تمرکز حواس

تعریف تمرکز حواس: به حداقل رساندن عوامل حواس پرتی و حفظ و نگهداری توجه.

.

منشأ عوامل حواس پرتی:

– درونی و ذهنی (مثل خاطرات و تخیلات)

– بیرونی و محیطی(مثل سروصدا و شلوغی)

 ” تمرکز حواس حاصل یادگیری و کسب تجربه های مختلف است نه یک امر ذاتی“

 ” مطالعات زیادی نشان داده است که یک انسان می تواند در محل پر سروصدا با تمرکز و توجه کافی مطالعه کند“

.

انواع تمرکز

تمرکز غیر ارادی:

– تمرکزدرونی بدون آگاهی و براساس تمایل و اشتیاق درونی

– تمرکز هنگام هیجانات

تمرکز ارادی:

تمرکز ارادی فکر و کنار زدن افکار مزاحم برای تمرکز بر موضوع مورد نظر

.

روش های تقویت تمرکز حواس

1- آمادگی برای مطالعه: برای شروع مطالعه باید خود ….

2- آمادگی بدنی: به رشد و تکامل طبیعی بدن، تندرستی و ….

3- آمادگی ذهنی: خصوصیاتی نظیر رشد گویایی سالم، قدرت تعبیر و تفسیر اشکال، …

4- آمادگی روانی: خستگی، بی قراری، بی تابی، واکنش های منفی به خود و …

5- داشتن علاقه به موضوع مورد مطالعه: داشتن علاقه نسبت به موضوع مورد مطالعه و کاربرد ماهرانه …

6- تعیین هدف: بدون داشتن هدف، یادگیری کاری بس دشوار و …

7- تعیین زمان و مکان مطالعه: تعیین زمان و مکان و مقدار مطالعه باعث …

8- ترک افکار منفی و داشتن افکار مثبت: خود پنداره مثبت و اعتماد به خود مهم ترین کمک برای …

9- طرح سئوال: طرح سئوال پیش از مطالعه و هنگام مطالعه، خواننده را فعـال و …

10- استفاده از راهنما: استفاده از یک راهنما مثل انگشت سبابه، مـداد و …

11- خط کشیدن زیر مطالب مهم: این کار باعـث برقراری تمرکز حـواس و …

12- یادداشت برداری هنگام مطالعه: این کار به فهم یادگیری، یادآوری مطالب، درک بهتر …

.

انجام چند تمرین برای تمرکز بهتر

پرورش ذهن آشفته: اجازه ندهید افکار منفی وارد ذهن تان شده و …

حواست را جمع کن (الان اینجا باش): در مواقع حواس پرتی، با …

روش عنکبوتی: اگر با تحریک تار عنکبوت باعث تکان خوردن آن شوید عنکبوت واکنش نشان می دهد، ولی …

فرصتی برای افکار مزاحم:  زمان ویژه ای را در روز برای پرداختن به افکار مزاحم …

اندازه گیری میزان حواس پرتی: کارت های کوچکی تهیه و آنها را به سه قسمت (برای صبح، بعد از ظهر، و شب) تقسیم کنید و …

 زمان استراحت: استراحت کوتاهی برای خود در نظر بگیرید و برای تأمین اکسیژن مورد نیاز …

عوض کردن موضوع: گاهی عوض کردن موضوع و …

جایزه و پاداش: هنگامی که کاری را بطور کامل انجام دادید متناسب با …

.

خرید پاورپوینت تمرکز حواس و حافظه

۱۳,۸۰۰ تومانافزودن به سبد خرید

.

تعریف حافظه

حافظه عبارت است از به خاطر سپاری رویدادها و …

.

انواع حافظه

حافظه حسی:

وقتی محرک های محیطی (نور، صدا و…) از طریق گیرنده های حسی وارد حافظه می شوند. این مرحله، …

حافظه کوتاه مدت:

اطلاعات وارد شده به حافظه حسی بعد از مورد دقت و توجه قرار گرفتن و تبدیل به الگوهای صوتی یا تصویری وارد حافظه کوتاه مدت …

حافظه بلند مدت:

اطلاعات تکرار شده در حافظه کوتاه مدت وارد حافظه بلند مدت می شوند که این …

.

حافظه و مرور

  • مرورهایی که بدون فاصله زمانی انجام گیرد مطالب را به حافظه کوتاه مدت می فرستد و …
  • بارها از اول تا آخر خوندن مطالب و حفظ کردن مکرر و …
  • مرورهای تنظیم شده کوتاه مدت با فاصله های زمانی، باعث صرفه جویی در وقت و …
  • در اولین مرور، به خصوص اگر …
  • در مرورهای بعدی بدون مراجعه به یادداشت ها، هرچه را که به خاطر می آورید …
  •  در زمینه یادگیری و حفظ و نگهداری مطالب، ” دقت، تکرار و تداعی معانی“

.

عوامل مؤثر بر حافظه

برای سلامتی و جلوگیری از فرسودگی زودرس حافظه موارد بهداشتی زیر را باید رعایت کرد:

1- تأثیر تغذیه مناسب بر حافظه ( اعم از اکسیژن و غذا):   استفاده از منابع کلسیم و منیزیم و فسفر …

2- تأثیر استرس بر حافظه: استرس باعث اخلال در ثبت اطلاعات و یادآوری حافظه می شود. خیره شدن به …

3- تأثیر استراحت بر حافظه: هنگام مطالعه نباید …

4- تأثیر آرامش بر حافظه: داشتن آرامش در همگام مطالعه، باعث انتشار …

.

فهرست مطالب پاورپوینت تمرکز حواس و حافظه

  • تمرکز حواس
  • انواع تمرکز
  • روش های تقویت تمرکز حواس
  • انجام چند تمرین برای تمرکز بهتر
  • حافظه
  • انواع حافظه
  • حافظه حسی
  • حافظه کوتاه مدت
  • حافظه بلند مدت
  • حافظه و مرور
  • عوامل مؤثر بر حافظه

.

پاورپوینت تمرکز حواس و حافظه

نمونه ای از اسلاید ها :

توجه : آدرس و لوگو سایت بر روی تصاویر فوق ، صرفا در سایت نمایش داده می شود و هیچ گونه تبلیغاتی در فایل پاورپوینت وجود ندارد.

.

مشخصات پاورپوینت مقاله در یک نگاه

  • نام پژوهش :  پاورپوینت تمرکز حواس و حافظه
  • تعداد اسلاید : 18
  • فرمت فایل : pptx و PDF
  • حجم فایل : MB 2
  • رشته و مقاطع تحصیلی مرتبط : مقطع کارشناسی و کارشناسی ارشد تمامی گرایش های روانشناسی و مشاوره و دیگر رشته های مرتبط از جمله مدیریت و …
  • اصلاح شده توسط : مجموعه داده پردازان مدرن
  • قالبیت ویرایش : پاورپوینت خریداری شده به صورت کامل بدون هیچ محدودیت و بدون هیچ تبلیغاتی ، قابلیت ویرایش تمام جزئیات را دارا می باشد.
  • امکان سفارشی سازی :  در صورت نیاز پس از خرید می توانید سفارش اضافه کردن محتوی و دیگر اجزای پاورپوینت را به صورت جداگانه ثبت نمایید – ( اطلاعات بیشتر در مورد سفارشی سازی )
  • مدت اعتبار لینک دانلود : تا ۲ روز پس از پرداخت و فعال شدن لینک دانلود ، میتوانید از آن لینک استفاده و فایل را دانلود نمایید.
  • حق کپی رایت : تمام حقوق این فایل کاملا محفوظ و متعلق به مجموعه داده پردازان مدرن میباشد، هرگونه کپی برداری و انتشار آن، اخلاقا ، شرعا و قانونا جایز نیست.

.


اطلاعات تکمیلی :

آموزش خرید فایل از فروشگاه داده پردازان مدرن

دانلود مجموعه فونت فارسی جهت باز شدن کامل و زیبای فونت های به کاررفته در پاورپوینت ( در صورتی که پس از خرید ، فونت نوشته های پاورپوینت بهم ریخته است ، دانلود و نصب این پکیج ضروری است.)

مقالات بیشتر درباره تمرکز حواس و حافظه : Mindfulness and memory

پشتیبانی : در صورت وجود هرگونه سوال و یا ابهام در ارتباط با توضیحات فوق ، می توانید از قسمت نظرات همین پست و یا فرم ارتباط با ما و همچنین شماره تماس های پشتیبانی استفاده نمایید.

اطلاعات محصول

به روز شده در
  • ابتدا محصولات مورد علاقه خود را به سبد خرید اضافه نمایید.
  • سپس روی آیکون سبد خرید کلیک کنید.
  • محصولات داخل سبد خرید و مجموع مبلغ قابل پرداخت در صفحه تسویه حساب به شما نمایش داده می شوند.
  • فرم تسویه حساب را تکمیل کرده و روش پرداخت خود را انتخاب نمایید.
  • می توانید با استفاده از درگاه های پرداخت آنلاین خرید خود را تکمیل نمایید.
  • پس از تکمیل خرید می توانید به فایل های محصول دسترسی داشته باشید.
  • در صورت داشتن حساب کاربری می توانید سوابق خرید خود را در پنل کاربری خود مشاهده نمایید.

درباره پشتیبانی محصول

کلیه محصولات پیش از انتشار توسط کارشناسان داده پردازان مدرن بررسی می شوند؛ در صورت وجود هرگونه سوال و نیاز به راهنمایی قبل از خرید، می توانید در قسمت دیدگاه ها موارد مورد نظرتان را مطرح نمایید. پس از خرید، در صورت نیاز به راهنمایی و پشتیبانی، می توانید از طریق تیکت با فروشنده محصول مرتبط شوید. همچنین در صورت نیاز فوری، پشتیبانی عمومی مجموعه داده پردازان مدرن با شماره 09011403011 به صورت تماس تلفنی ، پیامکی ، واتس آپ و تلگرام در کنار شماست.

روشهای پشتیبانی

جهت ارسال تیکت جدید باید وارد حساب کاربری خود شوید.
قیمت محصول
۱۳,۸۰۰ تومان
113 نمایش

فروشنده

مدیر سایت
مدیریت مجموعه داده پردازان مدرن

فرصت خرید بهینه

خرید ویژه پاورپوینت 

پرداخت امن

با توجه به اخذ SSL و تایید درگاه های پرداخت متصل به فروشگاه داده پردازان مدرن از جانب سیستم شاپرک، پرداخت امن را تجربه کنید.

 

بازگشت بدون قید و شرط

بازگشت بدون قید و شرط وجه پرداختی در صورتی که به هر دلیل فایل پاورپوینت به دست شما نرسد و یا موفق به دریافت آن نشوید، ما موظفیم تا حصول اطمینان از دریافت فایل خریداری شده در کنار شما باشیم...

 

پشتیبانی فعال

قبل ، در حین و پس از خرید ، در صورت نیاز به هر گونه پشتیبانی و راهنمایی با شماره تماس های اعلام شده در (تماس با ما) در کنار شما هستیم...

پاورپوینت تمرکز حواس و حافظه – تعاریف، انواع، روشهای تقویت، تمارین و …

سایر محصولات مدیر سایت

محصولات مرتبط