پاورپوینت اصول آمادگی جسمانی و سلامتی - فراهانی و شعبانی مقدم
شناسه محصول: 19433

پاورپوینت اصول آمادگی جسمانی و سلامتی > شرح جزئیات :

مشخصات پاورپوینت مقاله در یک نگاه

  • نام پژوهش :  آمادگی جسمانی و تندرستی
  • تعداد اسلاید : 99
  • فرمت فایل : pptx و PDF
  • حجم فایل : MB 4.5
  • رشته و مقاطع تحصیلی مرتبط : مقطع کارشناسی علوم ورزشی و تربیت بدنی

.

پاورپوینت اصول آمادگی جسمانی و سلامتی

خلاصه از متن و سرفصل ها :

تربیت بدنی: فرایندی آموزشی تربیتی است که هدف آن بهبود بخشیدن به رشد متوازن و همه جانبه انسان از طریق فعالیت های جسمانی است.

فعالیت بدنی : به هرگونه حرکات بدن اطلاق میشود که نیازمند انقباض عضلانی و صرف انرژی است و منافع بی شماری را برای سلامت به بار می آورد.

آمادگی جسمانی توانایی افراد برای انجام فعالیت بدنی را بررسی میکند.

اصل ویژگی تمرین : طراحی تمرینات با توجه به نوع ورزش

بطور كلی، مواد غذایی به ۶ دسته اصلی تقسیم می شوند:1-كربوهیدرات، ٢- پروتئین، ٣- چربی، ۴- آب، ۵- ویتامین و مواد معدنی

حذف صبحانه فرد را دچار افت قندخون در خلال روز، كاهش كارایی، بدخلقی و پرخاشگری نموده و اغلب در وعده های بعدی موجب پرخوری وی می شود.

آزمون کوپر : محاسبه مسافتی که افراد غیر ورزشکار در 12 دقیقه می دوند و با جدول استاندارد مقایسه می شود.

عوامل زیادی چون میزان متابولیسم ، ساختار ژنتیکی ( تنها 25 درصد) ، سن ، فعالیت بدنی و نوع تغذیه فرد در حفظ یا کاهش وزن موثرند.

تصلب شرائین یا تشکیل لخته در شریان های بدن علت اصلی مرگ و میر می باشد که ناشی از بیماری های قلبی عروقی است.

قوی بودن عضلات شکم کمر لگن ران و ساق پا سبب تسهیل بارداری زایمان می شود.

با افزایش سن توده عضلانی کاهش یافته و موجب کاهش قدرت و استقامت عضلانی می شود .

 

منبع گردآوری : کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی ، اثر فراهانی و شعبانی مقدم ، رشته کارشناسی علوم ورزشی و تربیت بدنی

 

فهرست مطالب پاورپوینت اصول آمادگی جسمانی و سلامتی

  • فصل اول : مفاهیم آمادگی جسمانی، ورزش و علم تمرین
  • فصل دوم : تغذیه مطلوب برای فعالیت های ورزشی 
  • فصل سوم : ارزیابی ها و تست های بدنی
  • فصل چهارم: ورزش و اصول کاهش وزن
  • فصل پنجم: ورزش و بیماری ها
  • فصل ششم: ورزش زنان باردار، خردسالان، کهنسالان

 

خرید پاورپوینت اصول آمادگی جسمانی و سلامتی

۳۵,۰۰۰ تومان ۱۴,۷۰۰ تومانافزودن به سبد خرید

.

پاورپوینت اصول آمادگی جسمانی و سلامتی

نمونه ای از اسلاید ها :

توجه : آدرس و لوگو سایت بر روی تصاویر فوق ، صرفا در سایت نمایش داده می شود و هیچ گونه تبلیغاتی در فایل پاورپوینت وجود ندارد.

.

  • اصلاح شده توسط : مجموعه داده پردازان مدرن
  • قالبیت ویرایش : پاورپوینت خریداری شده به صورت کامل بدون هیچ محدودیت و بدون هیچ تبلیغاتی ، قابلیت ویرایش تمام جزئیات را دارا می باشد.
  • امکان سفارشی سازی :  در صورت نیاز پس از خرید می توانید سفارش اضافه کردن محتوی و دیگر اجزای پاورپوینت را به صورت جداگانه ثبت نمایید – ( اطلاعات بیشتر در مورد سفارشی سازی )
  • مدت اعتبار لینک دانلود : تا ۲ روز پس از پرداخت و فعال شدن لینک دانلود ، میتوانید از آن لینک استفاده و فایل را دانلود نمایید.
  • حق کپی رایت : تمام حقوق این فایل کاملا محفوظ و متعلق به مجموعه داده پردازان مدرن میباشد، هرگونه کپی برداری و انتشار آن، اخلاقا ، شرعا و قانونا جایز نیست.

.


اطلاعات تکمیلی :

آموزش خرید فایل از فروشگاه داده پردازان مدرن

دانلود مجموعه فونت فارسی جهت باز شدن کامل و زیبای فونت های به کاررفته در پاورپوینت ( در صورتی که پس از خرید ، فونت نوشته های پاورپوینت بهم ریخته است ، دانلود و نصب این پکیج ضروری است.)

مقالات بیشتر درباره آمادگی جسمانی و تندرستی : Principles of physical fitness and health

پشتیبانی : در صورت وجود هرگونه سوال و یا ابهام در ارتباط با توضیحات فوق ، می توانید از قسمت نظرات همین پست و یا فرم ارتباط با ما و همچنین شماره تماس های پشتیبانی استفاده نمایید.

اطلاعات محصول

به روز شده در
  • ابتدا محصولات مورد علاقه خود را به سبد خرید اضافه نمایید.
  • سپس روی آیکون سبد خرید کلیک کنید.
  • محصولات داخل سبد خرید و مجموع مبلغ قابل پرداخت در صفحه تسویه حساب به شما نمایش داده می شوند.
  • فرم تسویه حساب را تکمیل کرده و روش پرداخت خود را انتخاب نمایید.
  • می توانید با استفاده از درگاه های پرداخت آنلاین خرید خود را تکمیل نمایید.
  • پس از تکمیل خرید می توانید به فایل های محصول دسترسی داشته باشید.
  • در صورت داشتن حساب کاربری می توانید سوابق خرید خود را در پنل کاربری خود مشاهده نمایید.

درباره پشتیبانی محصول

کلیه محصولات پیش از انتشار توسط کارشناسان داده پردازان مدرن بررسی می شوند؛ در صورت وجود هرگونه سوال و نیاز به راهنمایی قبل از خرید، می توانید در قسمت دیدگاه ها موارد مورد نظرتان را مطرح نمایید. پس از خرید، در صورت نیاز به راهنمایی و پشتیبانی، می توانید از طریق تیکت با فروشنده محصول مرتبط شوید. همچنین در صورت نیاز فوری، پشتیبانی عمومی مجموعه داده پردازان مدرن با شماره 09011403011 به صورت تماس تلفنی ، پیامکی ، واتس آپ و تلگرام در کنار شماست.

روشهای پشتیبانی

جهت ارسال تیکت جدید باید وارد حساب کاربری خود شوید.
قیمت محصول
۳۵,۰۰۰ تومان ۱۴,۷۰۰ تومان
84 نمایش

فرصت خرید بهینه

خرید ویژه پاورپوینت 

پرداخت امن

با توجه به اخذ SSL و تایید درگاه های پرداخت متصل به فروشگاه داده پردازان مدرن از جانب سیستم شاپرک، پرداخت امن را تجربه کنید.

 

بازگشت بدون قید و شرط

بازگشت بدون قید و شرط وجه پرداختی در صورتی که به هر دلیل فایل پاورپوینت به دست شما نرسد و یا موفق به دریافت آن نشوید، ما موظفیم تا حصول اطمینان از دریافت فایل خریداری شده در کنار شما باشیم...

 

پشتیبانی فعال

قبل ، در حین و پس از خرید ، در صورت نیاز به هر گونه پشتیبانی و راهنمایی با شماره تماس های اعلام شده در (تماس با ما) در کنار شما هستیم...

پاورپوینت اصول آمادگی جسمانی و سلامتی – فراهانی و شعبانی مقدم

سایر محصولات سیده زهرا بهلولی

محصولات مرتبط